Breaking News

Category Archives: Здрав дух…

Вредни храни, за които мислиш, че са полезни

musli

Напоследък все по-често се говори за здравословен начин на живот, био храни и различни диети, базирани на тях. Обаче се оказва, че много от храните, които смятаме за здравословни всъщност съдържат вредни вещества. Някои от тези храни съдържат повече захар, подсладители или фруктоза. Това например са десертите с мюсли, освен богатото съдържание на захар, те съдържат и натрий и доста ... Read More »

Как да се храня здравословно в училище

zdrave

За да имаме красива фигура и добро здравословно състояние, трябва да подбираме внимателно какво ядем. Но възможно ли е това в училище? Междучасията са малки, а навсякъде има толкова изкушения – банички, пици, дюнери, шоколади, чипсове, газирани напитки и други неща, които не трябва да ядем и пием. Основно правило при здравословното хранене – трябва да се храним редовно. Закуската ... Read More »

Как да преборим акнето

При акне и проблемна кожа

Акнето най-често се появява върху мазна кожа с широки пори. Хормоналната активност също е много важен елемент и основен виновник за акнето.Всички си мислят, че акнето е проблем на подрастващите и че след определена възраст всичко ще е наред. С риск да ви разочаровам ще ви кажа, че на всяка възраст можете да страдате от досадните пъпки. Основните причини за ... Read More »

Scroll To Top