Breaking News

Author Archives: Ученичката

Трябва ли да споделим ако сме станали жертва на насилие

Всеки акт на психическо (отхвърляне и безразличие, обиди, критикуване), физическо (малтретиране чрез използване на сила), сексуално насилие и интернет заплахи, които вредят на здравето и живота на детето са крайно недопустими. Но въпреки това често се случва да станем жертва на съучениците си, непознати хора, а понякога и на родителите си. Какво трябва да направиш, ако станеш жертва на насилие? ... Read More »

Как влияят алкохола и наркотиците на тийнейджърите

narkotici-v-uchilichte

Защо тийнейджърите употребяват алкохол и наркотици? Причините са много, но основните са – да изглеждат пораснали, да се впишат сред околните, да се почувстват по-добре и да намалят стреса, да придобият смелост, а някои дори и само от любопитство. Многобройните реклами, промотиращи вредните течности или приемането на алкохол в семейството също може да подтикнат детето към употребата му. Алкохолът забавя ... Read More »

Какви трябва да бъдат отношенията родители – тийнейджъри

teenager-roditel

Днес семейството се е променило твърде много в сравнение с предишните поколения. Разводите се увеличават многократно, а времето, което родителите могат да прекарват с децата си намалява. Това разбира се има негативен ефект, защото детето пренася това, което вижда в семейството и в други житейски ситуации. Подрастващите трябва да бъдат включени в решаването на важните въпроси в семейството. Така те ... Read More »

Как да действаш с хейтърите

tormoz

Ако ти си нещо повече – по-красив, умен, щастлив и други, от съучениците ти или другите около теб, винаги ще се намери някои, който да те критукува, мрази и подценява или с една дума да те „хейтва“. Има начини обаче, чрез които да обърнеш това в плюс за теб. Никога не пренебрегвай хейтърите, защото инече може да стане много по-лошо ... Read More »

Вредни храни, за които мислиш, че са полезни

musli

Напоследък все по-често се говори за здравословен начин на живот, био храни и различни диети, базирани на тях. Обаче се оказва, че много от храните, които смятаме за здравословни всъщност съдържат вредни вещества. Някои от тези храни съдържат повече захар, подсладители или фруктоза. Това например са десертите с мюсли, освен богатото съдържание на захар, те съдържат и натрий и доста ... Read More »

Как да му направиш супер впечатление на първа среща

first-date

Първата среща е най-важна, тъй като тя ще му създаде мнение за теб, а също и след нея ще реши дали иска да се виждате отново или не. За много хора първото мнение остава водещо и те не са склонни да го променят в последствие. Затова впечатлението, което ще му направиш на първата среща трябва да е страхотно. Не отделяй ... Read More »

Покажи му, че го обичаш

pokaji mu che go obichash

За него това означава… да отидеш с него на футболен мач в най-студения зимен ден и да носиш шалче на любимия му отбор да си представяш него всеки път когато чуеш романтична песен да не го принуждаваш да ходи с теб по магазините да му разказваш сънищата си, дори и да са глупави, да се откажеш от страхотния си балсам ... Read More »

4 съвета Как да си хванеш гадже?

как-да-ме-хареса

Чувстваш се неловко, всеки път когато излезеш с приятелки, а те всичките си имат гаджета и оставаш на заден план? Или си самотна и просто искаш да имаш половинка в живота си? Естествено, това че трябва да си имаш гадже, не трябва да ти е фикс идея. Така нещата биха се случили по-лесно. Излизай, забавлявай се, учи и ходи на ... Read More »

Как да си хвана гадже момиче

da si hvana gadje momiche

Освен в училище, може да намериш подходящото момиче и на всяко едно друго място – например ако тренираш или ходиш на други извънкласни занимания, в парка, кафенето или дискотеката и навсякъде другаде навън. На тези места има доста момичета с твоите интереси и на твоята възраст. Така със сигурност ще знаеш, че харесвате подобни неща и ще има за какво ... Read More »

Как да се храня здравословно в училище

zdrave

За да имаме красива фигура и добро здравословно състояние, трябва да подбираме внимателно какво ядем. Но възможно ли е това в училище? Междучасията са малки, а навсякъде има толкова изкушения – банички, пици, дюнери, шоколади, чипсове, газирани напитки и други неща, които не трябва да ядем и пием. Основно правило при здравословното хранене – трябва да се храним редовно. Закуската ... Read More »

Scroll To Top